Oczyszczanie twarzy domowymi sposobami – poznaj nasze wskazówki

Oczyszczanie twarzy to podstawowy krok w pielęgnacji skóry. Wiele osób decyduje się na domowe metody, które przy odpowiedniej systematyczności mogą przynieść spektakularne efekty. W ciągu dnia skóra twarzy jest narażona na działanie różnych czynników zewnętrznych, takich jak zanieczyszczenia, kurz czy bakterie. Nie sprzyjają jej również klimatyzacja, długotrwała ekspozycja na słońce i nieustanne dotykanie dłońmi. Brak odpowiedniego oczyszczania może prowadzić do zatkania porów, powstawania zaskórników i wyprysków oraz przyspieszenia procesu starzenia się skóry.

Domowe oczyszczanie twarzy może być równie skuteczne, jak profesjonalne zabiegi, jeśli jest wykonywane prawidłowo. Poniżej przedstawiamy szczegółowy przewodnik, jak krok po kroku przeprowadzić ten rytuał. Poznaj sprawdzone metody i wskazówki, które pomogą Ci osiągnąć oczekiwane efekty bez konieczności wizyty w salonie kosmetycznym.

Krok 1: demakijaż

Pierwszym krokiem w oczyszczaniu twarzy jest dokładne usunięcie makijażu. Rekomendujemy olejowe oczyszczanie twarzy, znane również jako Oil Cleansing Method (OCM). Jest to metoda oczyszczania skóry, która polega na używaniu olejów do usuwania zanieczyszczeń, makijażu i nadmiaru sebum. Ta skuteczna i łagodna technika może przynieść wiele korzyści, szczególnie dla osób z suchą, wrażliwą, a nawet tłustą skórą.

Zasada działania olejowego oczyszczania twarzy opiera się na chemicznym podobieństwie – "podobne rozpuszcza podobne". Oleje mogą skutecznie rozpuszczać sebum, makijaż oraz inne tłuste zanieczyszczenia zgromadzone na powierzchni skóry, nie naruszając jej naturalnej bariery ochronnej. W przeciwieństwie do niektórych tradycyjnych środków myjących, które mogą przesuszać skórę, oleje nawilżają ją i pozostawiają miękką oraz elastyczną.

Jaki olej do demakijażu wybrać?

Olej powinien być dopasowany do cery. Popularne wybory to:

• olej rycynowy – może być stosowany w pielęgnacji różnych typów cery, ale szczególnie dobrze sprawdza się w przypadku skóry tłustej, mieszanej oraz problematycznej, z tendencją do trądziku. Działa oczyszczająco i przeciwzapalnie. Powinien być jednak mieszany z innymi olejami, ponieważ jego gęsta i lepka konsystencja może utrudniać aplikację, a w większych ilościach produkt może także wysuszać.
• olej jojoba – doskonały do wszystkich typów cery. Jest chemicznie bardzo podobny do ludzkiego sebum, co czyni go wyjątkowo dobrze tolerowanym przez skórę. Olej jojoba jest łagodny, lekki i rzadko powoduje reakcje alergiczne. Jest odpowiedni nawet dla bardzo wrażliwej skóry i może być stosowany na delikatne obszary, takie jak okolice oczu.
• olej arganowy – jest bogaty w witaminy i przeciwutleniacze, świetny dla skóry suchej i dojrzałej.
• olej z pestek winogron – jest bardzo lekki i łatwo się rozprowadza. Najlepiej sprawdza się przy cerze tłustej i mieszanej.
• olej kokosowy – jest mocno nawilżający, idealny dla skóry bardzo suchej. Osoby z cerą tłustą i problematyczną powinny go jednak unikać, ponieważ może zatykać pory.

[product id="2889, 2747, 3444, 3318, 2692, 3511" slider="true" onlyAvailable="true"]

Krok 2: właściwe oczyszczanie twarzy

Po dokładnym demakijażu przystąp do właściwego oczyszczania twarzy. Wybierz produkt do mycia twarzy odpowiedni dla Twojego typu skóry – żel, piankę lub emulsję. Delikatnie masuj skórę okrężnymi ruchami, koncentrując się na strefach problematycznych, takich jak nos, czoło i broda. Spłucz twarz letnią wodą, aby usunąć wszystkie zanieczyszczenia i resztki oleju.

Krok 3: tonizacja

Ostatnim etapem oczyszczania twarzy jest tonizacja. Tonik pomaga przywrócić naturalne pH skóry oraz zamknąć pory. Koniecznie zwróć uwagę na skład produktu i wybierz tonik bez alkoholu, który jest wysuszający dla skóry. Nanieś go na wacik i delikatnie przetrzyj całą twarz, unikając okolic oczu.

Drogeryjne produkty możesz zastąpić także hydrolatem. Jest to woda kwiatowa lub roślinna, która powstała w procesie destylacji roślin podczas pozyskiwania olejków eterycznych. Dzięki zawartości substancji przeciwzapalnych, hydrolaty mogą łagodzić podrażnienia i zaczerwienienia. Działają także odświeżająco, co czyni je świetnym produktem do stosowania w ciągu dnia. Niektóre hydrolaty mają właściwości antyseptyczne, co pomaga w utrzymaniu czystości skóry i zapobieganiu infekcjom i stanom zapalnym.

[product id="3551, 3404, 3906, 3149, 3550" slider="true" onlyAvailable="true"]

„Parówka”, czyli skuteczny zabieg oczyszczania twarzy w domu

Oprócz rutynowej pielęgnacji, warto wprowadzić również zabiegi oczyszczające na twarz, które można wykonać samemu w domu. Jednym z nich jest tzw. parówka, czyli otwieranie porów parą wodną. Przygotowuje się ją dokładnie tak samo, jak inhalację w przypadku infekcji dróg oddechowych. Należy zagotować wodę w garnku lub czajniku i pochylić się nad parą, przykrywając głowę ręcznikiem, aby para nie uchodziła. Zabieg ten wykonuje się przez około 5-10 minut, aż skóra stanie się wilgotna i rozgrzana. Dla wzmocnienia efektu, warto dodać do wody kilka kropli olejku eterycznego o właściwościach antybakteryjnych, np. olejku z drzewa herbacianego. Redukuje on stany zapalne skóry, co pomaga w łagodzeniu zaczerwienień i obrzęków.

Niektórzy zalecają, aby po parówce wykonać manualne oczyszczanie twarzy. My jednak odradzamy tę metodę, zwłaszcza jeśli zmiany skórne są rozległe i zaognione. Wyciskanie zaskórników i krost może pogłębić problem, prowadząc do infekcji, blizn i jeszcze większych stanów zapalnych. Zamiast tego, warto sięgnąć po delikatne maseczki oczyszczające. Oczyszczanie porów na bazie glinki, węgla aktywnego lub innych składników o działaniu detoksykującym może pomóc w usunięciu zanieczyszczeń i nadmiaru sebum bez ryzyka uszkodzenia skóry. Raz w tygodniu warto wykonać także peeling.

OLEJEK ETERYCZNY Z DRZEWA HERBACIANEGO

Domowe maseczki oczyszczające na twarz

Jednym z najpowszechniejszych sposobów na oczyszczanie twarzy w domu są maseczki. Szczególnie skuteczne są maski przygotowane na bazie glinki, węgla aktywnego lub błota z Morza Martwego. Przygotujesz je w 5 minut!

• maseczka oczyszczająca z zieloną glinką – przygotujesz ją łącząc 10 gram glinki z odrobiną oleju z pestek malin i żelem z aloesu. Jeśli mieszanka jest zbyt gęsta, dodaj odrobinę ulubionego hydrolatu. Uwaga! Do mieszania składników nie używaj metalowych misek i łyżeczek. Kontakt metalu z gliną może prowadzić do utleniania niektórych składników mineralnych.
• maseczka z błotem z Morza Martwego – błoto z Morza Martwego wymieszaj z czerwoną glinką, trzema kroplami olejki z drzewa herbacianego i hydrolatem z neroli. Taką maskę najlepiej nakładać punktowo, bezpośrednio na wypryski.
• maseczka z węglem aktywnym – dwie łyżki węgla wystarczy połączyć z naparem ziołowym, hydrolatem lub wodą. Opcjonalnie maskę można wzbogacić olejem jojoba lub arganowym.

Podsumowując, należy pamiętać, że każda cera jest inna i może reagować różnie na zabiegi oczyszczające. Ważne jest obserwowanie własnej skóry i dostosowanie pielęgnacji do jej aktualnych potrzeb. Zabiegi oczyszczające na twarz nie powinny być zbyt intensywne ani zbyt częste, ponieważ mogą naruszyć naturalną barierę ochronną skóry.